Huis & tuin

EPDM daktrimmen

Om je dak mooi af te werken, gebruik je EPDM daktrimmen, want het oog wil ook wat. Gemaakt, van aluminium, zijn het blikvangers. Ideaal voor de afwerking van caports, schuren en garages, want die staan vaak in woonwijken en worden door veel mensen gezien. Een mooi afgewerkte schuur draagt bij aan een prettig leefbare wijk. …

Welke krachttrainings oefeningen zijn geschikt voor vrouwen?
Beauty & mode

Welke krachttrainings oefeningen zijn geschikt voor vrouwen?

Krachttraining is al lange tijd populair onder mannen. Bij vrouwen heerst er vaak een soort angst voor krachttraining omdat veel vrouwen bang zijn om te gespierd te worden en daarmee hun vrouwelijkheid te verliezen. Toch is krachttraining voor vrouwen erg goed. Vrouwen hebben echter andere oefeningen nodig dan mannen. We bekeken de beste oefeningen op …